ZDRAVSTVENO-PREVENTIVNE AKTIVNOSTI:
-MJERENJE RAZINE ŠEĆERA U KRVI I KRVNOG TLAKA: prvi utorak u mjesecu sukladno radnom vremenu Kluba, uz stručno medicinsko osoblje, svoje zdravstveno stanje uspješno je kontroliralo 9 članova/članica Kluba
EDUKATIVNO PREDAVANJE- DRUŽENJE: Razgovor o filozofiji (Odakle potiče i glavna svrha filozofije) svakog petka u mjesecu volonter i član Kluba, psiholog-filozof sve prisutne obogatio je novim spoznajama na temu filozofije i pozitivne ljudske energije. Govorilo se o svrsi ljudskog postojanja i kako kvalitetno živjeti odbacujući i suočavajući se uspješno sa svakodnevnim problemima a poseban je govor bio o prevenciji raznih ovisnosti s time da je volonter iznosio svoja dugogodišnja iskustva rada diljem svijeta sa osobama sa psihološkim i drugim smetnjama i krizama.
Ovoj aktivnosti prisustvovalo je sveukupno 30 tak članova/članica Kluba
EDUKATIVNO PREDAVANJE- DRUŽENJE- Bogatstvo Konavala kroz blagodati prirodne ljepote, uz vanjsku volonterku, biolog. Ova vrsta aktivnosti nije se bila u mogućnosti održati te će se premjestiti u jedan od narednih mjeseci.
EDUKATIVNO PREDAVANJE- DRUŽENJE – Zdrav način života uz zdravu prehranu,uz vanjskog volontera, trenera joge i ajurvede. Volonter je članicama pričao o zdravoj prehrani i zdravom načinu života sukladno godišnjim dobima te starosnoj dobi članova uz čašćenje voćem i ispijanjem prirodnog soka. Aktivnosti je prisustvovalo 7 članica Kluba.
1 URA ZA DUŠU I TIJELO- u pet navrata u mjesecu. Na ovoj aktivnosti vježbale su se tjelesne vježbe za mozak, razgovaralo se i čitalo o zanimljivim i poučnim temama te su se izvodile lagane opuštajuće meditacije. Zbog gustoće rasporeda a zbog vremena kada članovi općenito nisu u mogućnosti prisustvovati ovoj aktivnosti sveukupno je prisustvovalo 6 članova. Aktivnost je vodila voditeljica Kluba.
ZABAVNA DRUŽENJA:
-Razgovori, dogovori, čitanje raznih tiskovina uz kavu i čaj, svakodnevno
Ovoj aktivnosti prisustvovalo je više od 30 članova. Članovi su razgovarali o osobnim temama, davali sugestije za rad Kluba pri čemu su se mnogi učlanili. Isto tako u ovom periodu članovi su se prijavljivali za zdravstveni izlet- boravak u Kalosu- Vela Luka.
-Igranje igre šah, briškula, tresete, domino – ova vrsta aktivnosti namijenjena članovima koji svoje slobodno vrijeme žele provesti igrajući igre u društvu održavala se u satima kada članovi/članice nisu bili u mogućnosti prisustvovati aktivnosti. Ove aktivnosti tijekom godine uskladit će se sa ostalim aktivnostima te će se nastojati premjestiti u vrijeme kada članovima ovakva druženja najviše odgovaraju. Isto tako zbog gustoće rasporeda ostalih aktivnosti nij bilo moguće aktivnost igranja igara staviti u neko drugo prigodno vrijeme.
KONTINUIRANO IGRANJE DREVNE KINESKE IGRE MAH YONG, svaki četvrtak.
Na ovoj vrsti aktivnosti uz voditeljicu članicu Kluba, volonterku prisustvovalo je sveukupno 4 članice te članovi koji su promatrali igru. Neke od zainteresiranih članica trenutno nisu u mogućnosti dolaziti u Klub, međutim aktivnost se uspješno provodi sa nekolicinom zainteresiranih članica pri čemu jedna članica uspješno prelazi mnoge nivoe ove zanimljive, intrigantne i na baš lagane igre.
-PROSLAVA ROĐENDANA SLAVLJENIKA U TRAVNJU –odgođena je zbog malog broja slavljenika te će slavljenici koji su rođendan slavili u travnju slaviti zajedno sa slavljenicima u svibnju. Proslava se premješta u mjesec svibanj uz dogovor sa slavljenicima-
IGRANJE TOMBOLE: zabavno druženje uz simbolične poklone po odabiru članova, uz glazbu, ples i zakusku, po želji. Ovaj mjesec aktivnost se nije održala te će se ista održati uz dogovor sa članovima na sastanku kada njima najviše bude odgovaralo, tijekom ljetnih mjeseci ili početkom jeseni.
-SASTANAK SA ČLANOVIMA KLUBA I VOLONTERIMA - ovaj mjesec sastanku je prisustvovalo cca.20 članova Kluba pri čemu se razgovaralo o aktivnostima te su se obavljali dogovori i pripreme za izlet u Kalos.
-LIKOVNO-KREATIVNA RADIONICA- u travnju voditeljica aktivnosti, akademska slikarica članove je podučavala slikanju proljetnih motiva cvijeća, prirode te su članice po želji slikale što su željele uz volonterkine upute. Također vanjska volonterka kreativno je osmislila zanimljivu instalaciju vodenog svijeta na stiro dur pločama gdje su članovi oslikavali ploču, ribe i kamenčiće te stvorili mali morski svijet. Svi radovi članica izloženi su u prostoru Kluba. Ovoj aktivnosti prisustvovalo je sveukupno 13 članica Kluba.
LITERARNO-RECITATORSKO DRUŽENJE- članica Kluba i volonterka, profesorica hrvatskog jezika i književnosti i ovaj mjesec obogatila je recitiranjem i čitanjem mnogih iznimno zanimljivi djela domaćih autora, sa naglaskom na dubrovačke pisce, pri čemu je bila prisutna ljubavna poezija, satira, vicevi, klasična poezija i proza poznatih hrvatskih pjesnika kako što je Vesna Parun te je tom prigodom prigodno obilježen rođendan naše druge volonterke i članice Kluba koja je rođena na isti datum kao i slavna pjesnikinja. Volonterka se dotakla i duhovne poezije recitirajući poznate misli Majke Terezije te je pri tom Klub brojio više od 40 članova/članica koji su prisustvovali ovom druženju.
-DRAMSKA GRUPA- u travnju se i dalje radilo na pripremama za predstavu koja bi se trebala realizirati tijekom narednih mjeseci. Unatoč složenosti predstave i glumičinom profesionalnom pristupu koji nije nimalo lagan za naše članove, ipak predstava napreduje do svoje izvedbe. Dramskoj grupi prisustvovale su 3 članice i 1 član kao stalna postava te nekolicina članova/članica koji su promatrali probe.
SPORTSKO REKREATIVNE AKTIVNOSTI
- REKREACIJA UZ PLES- kao i svaki mjesec plesali su se klasični i moderni plesovi uz rekreativne vježbe pri čemu travanj broji veći broj muških članova Kluba, a sve uz vodstvo člana i volontera Kluba, sportski aktivnog trenera plesa i fitnesa. Ovoj aktivnosti prisustvovalo je sveukupno više od 50 članova/članica Kluba
AEROBIK- instruktorica aerobika, članica Kluba i volonterka na osebujan i kreativan način animirala je više od 30 članova/članica Kluba da plešu mnoge zanimljive plesove a sve popraćeno aerobnim vježbama korisnim za razgibavanje tijela sjedeći na stolici te vježbajući stojeći uz ples.
-BELLY DANCE-TRBUŠNI PLES: svaki ponedjeljak i subotu u večernjim satima mlada trenerica plesa sveukupno 10 članica Kluba podučavala je ovoj prekrasnoj vrsti plesa koja je iznimno korisna i motivirajuća za žene svih dobi.
-IZLET U KALOS U VELU LUKU- zdravstvenom izletu-boravku u Kalosu prisustvovalo je 28 članova/članica Kluba pri čemu su bili zdravstveno tretirani uz brojne izlete, večer poezije koju je vodila naša članica i volonterka te ugodno druženje uz zabavu kroz ples i glazbu uživo.
Projekt Klub 65+ sufinanciraju Grad Dubrovnik i Ministarstvo socijalne politike i mladih
|
